Coaching

Das Leben muss Spass machen

Wissen – Begleitung – individuelle Wahrheitssuche

Wissen wärmt & erleuchtet, wie die Sonne, wenn sie am Morgen am Horizont erscheint.

Licht wirft keinen Schatten – Die Hindernisse. Erkennen, transformieren, sorgsam mit den Ressourcen umgehen, positiv erschaffen, wachsen, Geborgenheit…..das sind nur ein paar der Tugenden die ich vermitteln will.

Wo sie bei mir Einsteigen können,  ich sie abholen kann.

Ayurveda Ernährung, Diät-Gesundheitscoaching. Nahrung – das was nährt, die Energien des Körpers und der Psyche. Eindrücke, Erlebnisse, sowie Nahrung vmüssen erdaut werden um das Potenzial zu entfalten, ansonst entstehen Toxine – Krankheiten, Blockaden. Diese Individuell erkennen, vorbeugen und sanft heilen um wieder in die eigne Harmonie, Stärke, Gesundheit zu kommen und darin effektiv zu ruhen.

Kochen und Küchenoptimierung. Wir unterstützen sie gerne ayurvedisch kochen zu lernen, auch ausserhalb der angebotenen Kochkurse. Ob das Einrichten ihrer Gastroküche, sowie Ausbilden ihres Personals auf Ayurveda-Vegetarisch-Vegan-Bio Standards oder ihrer kleinen Privatküche. Diätpläne und Ernährungscoaching nach Ayurveda. Finden sie ihre ganz individuelle Harmonie, Kraft und Geborgenheit.
-Möglich sind auch Vorträge für Teamanlässe mit einem Ayurvedaessen.

Yoga Praxis & Meditation. Yoga als Werkzeug formt Körper, Moral, Charakter und Psyche.
Die Einheit in der Vielfalt, sehen und individuell und gezielt anwenden. Ob Stärke, Muskelaufbau, Konzentration, Flexibilität oder Standhaftigkeit, dies kann alles mit Yoga erreicht werden. Seit nun mehr als 30 Jahren lerne und lehre ich verschiedene Richtungen, des einen Yoga. Ob Astanga-Yoga, Iyengar, Shivananda, Ying, Hatha, Vinyasa oder Ayur-Yoga.

Individuelle Yogalektion
– helfen ihren Atem wahrzunehmen, zu vertiefen, und damit Lebensenergie aufzubauen. – stärken ihres Körpers mit gezielten Asanas. Jeder Körpertyp braucht etwas anderes.
– Yoga-Philosophie stärkt ihre Moral und Charakter, für sie und ihr Umfeld.
– Meditation – Wahrnehmen des ICHs und was darum kreist.
– Mantra chanten – still, individuell oder im Kirtan gemeinsam.

Yogastunden Aushilfe. Gerne unterstütze ich euch in Ferienvertretungen oder Notfällen.

Yogastudio – Lehrer Coaching – Supervision. Wollt ihr ein ehrliches Feedback, individueller Ausbau und Aufbau Vertiefung in die Yoga und Vedanta-Philosophie sowie Vertiefung der Spiritualität und wie man sie zum Nutzen Aller sanft vermittelt?!

Yoga Philosophie Vedantist-Philosoph. Seit dem 18. Lebensjahr auf der Suche nach der Wahrheit. 10 Jahre lebte ich als Mönch-Brahmacarya und Priester-Brahmane in Hinduistischen-Vaisnava Klöstern. Dort studierte ich die Veden – Sanskritschriften in der Tiefe, Breite und Höhe und habe sie mit anderen Welt-Philosophien / Wissenschaften verglichen.
Philosophie soll eine praktische Lebenshilfe sein die greift.
Reine Gedanken – Reine Gefühle – Reine Worte – Reine Taten

Vorträge, Seminare. Bhagavad Gita, Yoga Sutra, Vedanta sutra. Die Veden in der Sicht der Vaisnavas ( These-Antithese-Synthese )

Vedische Feuerzeremonien – Agnihotra. Als Mönch und Priester-Brahmane habe ich vedische Rituale / Feuerzeremonien ausgeführt wie
Mangala-Shanti Homa – Herebeirufen Glücksverheissender Energien
Vivaha-Homa – Heirat
Grihaupavesha-Homa – Hauseinweihungen / Reinigungen energetisch
Namakarana-Homa – Taufen
Annaprasanna – Erste feste Nahrung für Kinder.